おはようございます！🤗

急に寒くなりましたね。

２日前から花粉症の症状が突然始まりました！(>_<)

くしゃみ、鼻水、喉のイガイガ、涙は出るし、マスクをしているので余計に息苦しさを感じます。

春に病院で処方してもらった薬があるので、それを飲んで凌いでいますが、まだ効き目がそれほど無くてスッキリしません(-｡-;

さて、コロナの感染者数がかなり減ってきました。

こちら地方、昨日は6人だっだそうです。

緊急事態宣言が解除となり、突然堰を切ったように人の移動が増えていきそうですね。

第6波がやって来なければいいのですが…

2回のワクチン接種も受けましたが、まだまだ安心は出来ないので引き続き自分で出来るマスク、手洗い、消毒、うがいなどの予防策はしっかり取っていきたいと思います。

インフルエンザの予防にもなりますね。

先日の神戸のハーブ園に行った時の写真をまとめてみました。

2分少々の短い動画です。

見て頂けたら嬉しいです！

（大した事はないです😅）

神戸と言えば、昔よく阪急電車を利用していました。

この阪急電車がいいんです！

（画像お借りしました）

梅田が終着駅ですが、ここに滑り込むように入ってくる車体を見るのが好きでした！ここから出て行く姿も(^^)v

連結部分も他の電車には無いカッコよさ‼︎

　　　　　　　　↑

　　　ここです！いいでしょう？\(//∇//)\

木目調の壁面

マルーンカラー（あずき色）の車体と椅子のモケット生地のグリーンが何とも言えず、大好きなんです。

もう乗る事もないかと思っていましたが、次女の所に行くようになり、先日再び乗る事ができました。

座席と座席の間が広々としていて乗り心地抜群です‼︎

中谷美紀さん主演の映画『阪急電車』も観て、単行本も読みましたが、あまり記憶に残っていなくて…^^;

鉄ちゃんではありませんが、電車、何げに好きです(*≧∀≦*)

今日は仕事が休みなので、午前中ジムに行って、その後は家に籠って溜まっているTVの録画やNetflixの映画の続きを観たいと思います(^^)v

昨日の晩ごはん

大根と天ぷらとちくわの煮物、餃子、白菜の漬物、柿。

白米は小さなお茶碗に一杯だけ…いつもは白米無しですが…

マカロニサラダ

ジムに行き始めて、1ヶ月が経ちました。

体重を落とすのと筋力をつける為、日々、頑張っていますが、体重は600g減っただけ…(-_-;)

おやつは出来るだけ市販のものは買わないで、食べたい時は手作りしていますが、まだまだ結果は出て来ません(~_~;)

引き続き頑張ります😅✌️

柿とシャインマスカットを乗せたアガーで固めたアーモンドミルクプリン。

自分で言うのも何ですが、甘さ控えめで美味しい！

（アガーがたくさん残っています^^;）

大阪の友達に会う予定で買ったお土産のバウムクーヘン。

会うのが延期になったので1箱だけ手元に残して、後の2箱は会社の同僚に食べてもらいました。

こんなん食べてるから、痩せへんのやな‼︎😅💦

でも勿体ないしな…

あ、3箱とも同僚に食べてもらえばよかったのか‼︎🙀

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米津玄師　pail blueのCDについていた付録です♡

水につけると浮かび上がって来た「ありがとう」の文字と女の子。

今日が皆さまにとって、より良い一日となりますように〜🤗💕