先日、立ち寄ったカフェで〜

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ワクチン接種後、2日目を迎えました😃

昨日は腕が上がらず、服を着替えるのも辛かったですが、今朝は腕の痛みもかなり楽になりました。

他には何の症状も無く、普通に過ごせています。

まだ、1回目だしね😊

ワクチン接種の副反応があるかもしれないと、何も予定を入れていなかった連休3日目です。

休み取り過ぎ？大袈裟だったかな^^;

朝は半袖では寒いくらいの季節になりました。

今日は家に篭り、服や写真の整理を続けようと思っています。　

実はこの前のSUPの時の写真、自分で載せといて勝手に落ち込むという…ﾊﾊﾊ😅

全身の写真を久しぶりに見て自分でもびっくりしてしまって…

こんなに大きくなってたんだ！🙀と

少なからずショックでした。

そんな写真を自分で載せといて、ですがため息が出ました😮‍💨

ちょうど沈んだ気持ちのまま仕事へ行く途中に、「痩せなくてもいいのでは？」というコメントをある方から頂いて、肩の力が抜けたというか、ほろっとしました🥲

たぶん、その方は何気なくそう言われたのだと思いますが、私にとってはすごく勇気をもらえたというか、このままの私でいいんだ！と言ってもらえたような気がして、すごく嬉しかったです(*'▽'*)❤️

おばばになっても気持ちは乙女\(//∇//)\

の部分も少しは残っている…ﾊｯﾊｰ😂

あの後、気持ちを持ち直して仕事に臨むことができました。

ありがとうございました！😃

このままの私でいくぞ‼︎

おーーーっ💪

そこで、逞しすぎるダメ出しの一枚！

戒めの気持ちも込めて…😅

痩せる、を目指すのではなくて、引き締める！に変更します。

来年のSUPの写真を載せる時には、もう少し引き締まった自分を見せられるように‼︎😃✌️

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今日聴きたい曲は…前向きになれる曲💕

「Dreaming over」〜今を楽しみに変えて〜

DREAMING OVER ~今を楽しみに変えて~

♡『ユキ・ラインハートは、アメリカ合衆国ハワイ州出身のラジオパーソナリティ・歌手であり、「ユキ・ラインハート英会話スクール」の経営者兼講師である。生年は公式サイトによると1960年代となっている。本名は、ユキ・ジョアン・ラインハート。

また、Leila White レイラ・ホワイト名で音楽活動をしており、2010年9月のインタビューでは今後この名前で活動していくと表明した。

Leilaはハワイによくある名から造作し、Whiteはユキにちなんだとのことである』

（画像、お借りしました）

昔、子どもが不登校していて、他の子どもたちが帰る放課後、夕方から1人だけ登校していました。

子どもを学校へ送って待っている間、中学校の駐車場で車を停めてよく聴いていました。

ユキラインハートの「A.O.R」

今も時々聴いています。

夕方7時、FMから毎回、色んなジャンルのいい曲が流れてくるんです🎶

洋楽が多いです。

それがとても好みに合っていて…

ユキさんの声が低くて落ち着いていて、ホッとします。。。

良かったら、夜7時から「A.O.R」聴いてみてください🤗

最後まで読んで下さって、ありがとうございました！(*^^*)